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【72】 | RE:ホールからタバコを撲滅したい Piro3 (2016年12月19日 19時44分) |
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トピ主さんお部屋の皆さん はじめまして。 風のLaLaLalaさんへ どの様に禁煙を成功させたのかその経緯のお話聞きたく。 そしてタバコをヤメで良かったと思う事。 逆にタバコをヤメて後悔した事を手が空いた時にでも聞かせて欲しい今日この頃です。 ※注 敵ではありません |
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【77】 |
風のLaLaLala (2016年12月19日 20時53分) |
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これは 【72】 に対する返信です。 | |||
piro3さん、忘れました追記です。 初期段階は外来で禁煙サポートする病院があるので行ってみて下さい。 ニコチンを皮膚吸収できるパッチがあります。 それを徐々に長いサイクルをかけてやればニコチン中毒からは解放されます。 最近話題の覚醒剤も計画的に長期間かけてやればいいのに...と思うことがあります。 |
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【75】 |
風のLaLaLala (2016年12月19日 20時32分) |
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これは 【72】 に対する返信です。 | |||
私の場合は絶対止めてやる~!なんて強い決意はなかったです(笑) 左足小指のエシの原因を見つけてくれた?のは5人目の医者でした。 私は痛風も経験していますが...同じくらいです。 その医者が○○さんが止めたらオレもタバコを止めると言ったのです。 で...軽~い気持ちで始めました。 始めてからはタバコが吸いたいよりは...「手持ちぶさた」な感じとの戦いだったかと... 医者も一度に上手くいかなくても二度、三度やればいいからなんて言っていました。 自分の?...気持も自虐的なものでした。どうせ続かないと思っていましたから...(笑) あと一日やってみるかな...そんな感じです。 私が禁煙できたあともその医者は... オレは止められないと言っていました(笑) |
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