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【614】 | RE: だからどうしたと言われましても。 笑夏’ (2012年03月19日 17時06分) |
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Piroさん、こんにちは(^^) 煙!さんも少しずつ頑張っていますよ! 焼酎はやめられないようですが・・ 運動も散歩してるし。 私もすごく励みになって頑張れています。 自然と間食控えれるようになったし(^^) 一人ではなかなか出来なかったのに・・ 一緒に競い合う仲間がいるから頑張れる。 不思議なものです。。。 煙!さんのトピって・・ほんとにどこか知らないの? >ダイエットに一番重要な事はなぁ〜んだ? > >そう!〔21時過ぎたら食べない〕ですね。 まぁ、そうですね。 私は夕食後は食べません。 出来るだけ夕食を早く済ませた方がもって効果あると思うけどね。 >だから俺は21時にある事をします。 それは何でしょう? どんな答えを期待されてるんだろう。。。 |
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【619】 |
Piro. (2012年03月19日 21時59分) |
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これは 【614】 に対する返信です。 | |||
>まぁ、そうですね。 >私は夕食後は食べません。 な〜んだぁ。。 ダイエットの基本はすでに実践してるんですね。^^ >どんな答えを期待されてるんだろう。。。 ・・・いや。。 ボケぢゃなくてマジの答えを用意してしまっ・・・ は、、、恥ずかしい。。。 |
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