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【93】 | RE:なんでもあり! いきたなまごみ (2024年06月18日 04時55分) |
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先週辺りから一気に暑くなって30℃超えになってからまともに寝付けなくなった。夜中にトイレ、喉の渇きに目覚めてそこから全く寝付けない状態に!起床時刻の朝5時辺りが一番強烈な眠気と頭の重さが続いている。夏場は如何にぐっすり寝れるかが課題になっている。先週からエアコンの冷房を使うように! |
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【95】 |
いきたなまごみ (2024年06月25日 07時43分) |
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これは 【93】 に対する返信です。 | |||
これだけ永く続く寝不足の原因はコロナ感染とワクチン接種後の後遺症かもしれない。ワクチン接種後には発熱の副作用と今まであった自己免疫機能が破壊された感覚が残っているのを覚えている。マジで暑さの耐性が弱くなったと実感する。これからくそ暑い時期にコロナ感染報道復活しそうな気配? |
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【94】 |
いきたなまごみ (2024年06月21日 08時57分) |
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これは 【93】 に対する返信です。 | |||
今日までしばらく夜中に目覚めて寝付けない状態が続いている。気温の寒暖差がかなりきつく今日は逆に肌寒く体調くずした。昨日は定時あがりに。本来なら解雇されても仕方ない状況だが? |
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